自分を変えるために、あなたが今スグできること

癖や悪習慣を直すための情報サイト

ヘッドスパの効果とは!?髪の毛以外への意外な効果

      2016/01/22

ヘッドスパで綺麗な髪

歳を重ねる毎に髪の毛が細くなったり、疲れ顔や老け顔が気になったり。
髪はしっかり洗っているし、顔のケアも怠っていないからもうこれ以上は改善できない。そう思っていませんか?

実は、顔のケアや自分だけの髪の毛のケアでは老化や肌・髪の毛のトラブルは防ぎきれません。
肌のケアやアンチエイジングには『ヘッドスパ』がとても効果的です。

美容院で勧められることが多いと思います。
「髪にいい!!」とは言われてもいまいち効果がわからない人も多いのではないでしょうか?
そんな人のためにヘッドスパの効果をまとめてみました。

ヘッドスパはどんな人に有効か

頭の臭いが気になる人

毎日シャンプーをしていてもどうしても汚れが残ってしまいます。
そして、毛穴に溜まった汚れが臭いの原因になります。
自分では、なかなかこの汚れを落としきることはできません。

ヘッドスパは老廃物の排出を目的の1つとしています。
汚れだけでなく、老廃物や古い角質をとることができるため、臭いの悩みもなくなります。

頭にできものができて治らない人

頭皮にできものができてしまう原因は、毛穴に汚れがつまっていたり、頭皮が乾燥したりするためです。

ヘッドスパは汚れを取り除く他、頭皮に潤いを与えます。
ヘッドスパを受けることで頭皮のフケやかゆみを防ぎ、できものができにくい頭皮にしてくれます。

髪の毛が細くなったり、ツヤがなくなったと感じる人

髪の毛が細くなったり、ツヤがなくなる原因は、髪の毛に栄養が行きわたっていないためです。

頭皮の乾燥や、頭皮の凝り、頭皮の硬化などは血行不良や毛穴のつまりを引き起こします。
ヘッドスパは頭皮の凝りをほぐし、頭皮を柔らかくしてくれるため、血行促進の効果があります。

顔の肌荒れが気になる人

あまり知られていませんが、頭皮と顔の関係はとても深いです。
頭と顔の皮膚は一つながりになっているため、お互いのコンディションが影響を与えやすいのです。
そのため、ヘッドスパで頭皮のケアをすることは顔のケアをすることにもつながります。

肩こりや目の疲れが気になる人

肩こりの原因の一つは老廃物の蓄積です。
ヘッドスパは頭の凝りをとったり、老廃物を排除するだけではなく、リンパの流れを良くする効果があります。
リンパの流れが良くなると、肩が凝りにくい状態や疲れにくい状態を保つことができます。

ヘッドスパの効果

ヘッドスパの気になる効果

髪のコンディションを整える効果

髪の毛はドライヤーの熱や紫外線により、日々ダメージを受けています。

髪の毛のケアももちろん重要ですが、頭皮のケアも重要です。
しかし、髪の毛自体はもう生み出された後の物です。

髪の毛の生産は頭皮で行われているため、これから生み出される髪の毛を健康にするには頭皮のケアが必要になるのです。

ダメージを受けた髪の毛を健康な状態に戻しきることは残念ながらできませんが、次に生えてくる髪を健康にすることはできます。
そのためには、頭皮をしっかり保湿し、清潔感の頭皮にしなくてはなりません。

ヘッドスパで頭皮のコンディションを整え、健康的な髪を常に生み出すことができれば、毛先まで健康な髪の毛を保つことができます。

リラックス効果

肩がこるのと同様に、実は頭皮もこります。

硬くなった肩をマッサージでほぐしてもらうと、すごくリラックスできます。
それと同じ効果がヘッドスパでも得られるというわけです。

仕事や勉強で働き続けた脳はとても疲れています。
ヘッドスパは脳を直接マッサージするわけではありませんが、脳に近い頭皮をマッサージすることで脳をリラックスさせ、自律神経を整える効果があると言われています。

また、ヘッドスパの中にはアロマなどで嗅覚からリラックスさせるものもあります。
体のマッサージだけでは疲れがとれないという人はぜひお試しください。

アンチエイジングの効果

ヘッドスパは頭皮の老廃物を排出させるだけでなく、頭皮の血行やリンパの流れも良くします。
頭皮は顔の皮とつながっているため、頭皮のケアをすることは直接顔のケアをすることにつながるのです。

顔のむくみやくすみが気になる人はもしかしたら、頭皮のこりが原因である可能性があります。

頭皮の筋肉をほぐすことで顔の皮膚を引っ張る力が上がり、リフトアップや肌の張りにつながります。

最近、シワが濃くなってきた、顔がいつも疲れて見える、老け顔が気になる、という人はヘッドスパで改善することができるかもしれません。

頭皮や肌のトラブルを改善する効果

顔の皮と頭皮はつながっているため、とても密接な関係があります。
これは筋肉に限らず、肌のトラブルに関しても同様のことが言えます。

例えばですが、顔の半分だけ洗顔や保湿をしなかったとします。
そうした場合、肌荒れなどのトラブルを起こすのはその片側だけでなく、顔の全体に肌荒れが起きることはなんとなく想像できるのではないでしょうか。

いくら顔を清潔に保ち潤いを与えても、頭皮が不潔で乾燥していたら、やはり顔の肌荒れなどを起こしてしまいます。
頭皮は頭部の半分であるため、ケアすることで肌トラブルも改善することができるというわけです。

ヘッドスパを受けられる場所

ヘッドスパは美容院以外でも、エステサロンやヘッドスパ専門店でうけることができます。

エステサロンや専門店には行きづらいという人は、いつも利用している美容院にヘッドスパやスカルプマッサージなどのメニューがあると思いますので、試してみると良いでしょう。

10分1,000円のようなお試しコースのようなものも存在しますが、十分効果があります!!
もし、効果が出たり、とてもリラックスでき、気に入ったという人は、3,000円~6,000円くらいのコースやいろいろな種類のヘッドスパを試してみると良いでしょう。

まとめ

いかがでしたか?
どれほど頭皮のケアが大事なことかわかって頂けたと思います。
僕もいくら肌のケアをしても、肌荒れが収まらないという時期がありました。
その時にヘッドスパを受けて、髪の張りだけでなく、肌荒れが収まってきたことには驚きました。
アンチエイジングや肌のトラブルは一生戦っていかなくてはならないものです。
最近自分の老化が気になるという人はぜひ1,000円のヘッドスパから試してみてください。

 - 健康, 美容